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Neues Ziel: Plänterwald Berlin

Am 11. Dezember wird es ganz sicher nicht nur kalt, sondern ganz sicher auch noch einmal sehr warm für mich! Ich habe mich Anfang November spontan zum 80. Plänterwaldlauf Berlin angemeldet und werde somit noch einmal dieses Jahr eine 5km-Distanz laufen. Dabei geht es ein paar Kilometer durch Berlins Plänterwald. Eine schöne Strecke auf die ich…

Neues Ziel – neues Glück

Der erste Wettkampf ist nun schon ein paar Tage her. Die Medaille hängt an der Wand. Und nun? Da Motivation meist nur entsteht, wenn man ein bestimmtes Ziel vor Augen hat, ist schnell klar: Ich brauche ein neues Ziel! 2 meiner Laufziele habe ich mit einer großen Portion Motivation erreichen können. Einerseits die Motivation durch…

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